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发布时间:2022-06-10 05:08:38
可以适当洗热水澡。 北京军海癫痫病医院
有好处。 洗热水澡能促使皮肤毛孔打开,热气入体就会发汗,风寒随儿童睡觉抽搐什么原因着汗液排出,这对于风寒感冒初期有不错疗效,也能预防风寒感冒的发生。 风寒感冒洗热水澡适宜温度在37-42℃,比人体高3℃比较好,这样既有利于发汗驱寒,又不会引起虚脱。即便感冒也不建议水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。 风寒感冒洗热水澡的时间最好不要超过10分钟,时间过长对皮肤不利,如同水温高一样会损伤皮肤角质层,易使皮肤干燥、瘙痒。还容易造成疲劳、大脑缺氧等,反而不利于感冒恢复。 另外,洗澡后要注意保暖,及时擦干水分,避免寒气通过毛孔进入体内,再次受凉。 |