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发布时间:2022-06-10 05:08:35 来源:餐饮食谱网
汗蒸的时候要注意,汗蒸房内温度过高,因此很有可能出现缺水的现象,随时对身体补水很重要,以避免因为缺水而导致眩晕;再者,汗蒸的时间保持每周一到两次即可,每次蒸一个小时左右就可以了,过于频繁的进行汗蒸容易使得过多的汗液流失,并加重饥渴感和心肺的代谢负担。 北京军海癫痫病医院