银杏果能吃吗,银杏果中毒后什么症状

材料：白果、银耳、枸杞、冰糖。 北京军海癫痫病医院

1、将白果去壳去皮，对半切开，煮开，浸泡1-2天。

2、银耳泡发，撕成小朵备用，

3、将白果和银耳放入锅中，加入适量清水。

4、大火煮开后，再煲1小时左右。

5、然后加入枸杞，煲5分钟。

6、最后放入冰糖搅拌至溶化即可。

原料：乌鸡500克，白果10颗，莲子25克，姜片、精盐各适量。

做法：

1、莲子用清水泡软，剥去外皮，去掉莲芯备用。

2、白果去外壳、子膜和胚芽，用沸水焯烫一下，捞出沥干。

3、乌鸡洗净，沥干水分，剁成块，下入沸水锅中焯烫一下，捞出沥干。

4、在锅中放入乌鸡、姜片，加入适量清水。

5、开大火煮沸，然后转小火炖煮1小时左右。

6、然后放入白果、莲子续煮20-30分钟，再撇去浮沫。

7、待鸡肉熟烂时，加入精盐调味，装碗即可。