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好吃停不下来的绿豆芽炒豆腐

北京军海癫痫病医院

绿豆芽(适量)、豆腐(适量)

辅料:<哪家医院癫痫病比较好/p>

大葱(适量)、食盐(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、豆腐洗净切块。

2、绿豆芽洗净。

3、炒锅武汉中际医院技术怎么样放油,把豆腐炒成金黄盛出备用。

4、锅里再放适量食用油,下花椒炸香。

5、放切好的大葱。

6、炒出香味后放绿豆芽。

7、豆芽炒软放豆腐,加盐稍炒片刻即可。<老年癫痫患者生活中要注意什么/p>

绿豆芽的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与黄瓜、醋、鸡肉搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

如果吃这药癫娴还会发作吗g>豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、明虾、水芹菜搭配;与苦瓜、比目鱼、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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