益生菌的作用与功效-益生菌的作用是什么

益生菌的作用与功效是什么？益生菌的作用是很大的，对很多的疾病都有一定的治疗效果，吃对了才能很好的来治疗病症哦！那么大家就快和小编一起来了解一下益生菌的作用与功效是什么吧！ 北京军海癫痫病医院

益生菌的作用包括以下几点:

1、治疗或者预防便秘或腹泻发生;

2、增强人体的机体免疫力;

3、促进营养物质吸收;

4、防止泌尿生殖系统感染;

5、降低胆固醇;

6、预防骨质疏松;

7、益生菌如果是含有乳杆菌，可以治疗乳糖不耐受症。乳糖不耐受症多见于喝牛奶以后出现腹泻，如果出现这种情况，就说明人体不耐受乳糖，益生菌里头的乳杆菌是可以帮助来吸收牛奶，吃乳杆菌时就和牛奶一起服用，可以缓解吃牛奶以后引起的腹泻。