豆皮拌黄瓜简单易学的做法

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黄瓜（2根）、豆皮（一张）、蒜末（适量）、麻酱（一小勺）、香油（一小勺）、白糖（适量）

辅料:

醋颠病初期症状表现（适量）、生抽（适量）、油辣子（适量）

做法步骤：

1、豆皮泡软，切成丝。

2、黄瓜插丝。

3、准备蒜末。

4、用香油把麻酱泄开，撒上蒜末，拌入生抽，醋，少许糖。 癫痫病要吃什么药呀>5、最好浇上一勺油辣子即可。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与蜂蜜、苹果、墨鱼搭配；与金桔、哈密瓜、枣相克，同食可能会引起不适；

豆皮<部分性癫痫的早期症状/strong>的热量(卡路里)300.00千卡；

蒜末的热量(卡路里)126千卡；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可与排骨、五花肉、猪肉搭配；与草菇、鸭肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

香油的热量(甘肃专治癫痫病医院在哪卡路里)898千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；