超简单卤肉饭的做法

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带皮五花肉（500克）、白米饭（一锅）

辅料: 老年癫痫病的治疗

大蒜（数瓣）、大葱（一段）、八角（一颗）、料酒（适量）、红烧酱油（50克）、盐（少许）、植物油（少许）、小油菜（数棵）

做法步骤：

1、带皮五花肉洗净，切成条。 青岛哪里有治羊角风好

2、切成拇指粗细的细条。

3、小油菜洗净。

4、炒锅中倒少许油。

5、五花肉入锅中。

6、中小火慢慢煸炒出油，边缘有些焦黄，入大蒜瓣、葱段、料酒、八角，继续煸炒出香味癫痫是要终生吃药吗。

7、倒入酱油，待肉块上色后，倒入热水，没过肉块，然后盖盖小火炖熟。

8、皮烂肉酥时，略微收下汁，根据口味入盐，混合均匀，出锅。

9、小油菜入开水锅中焯下水，捞出。

10、米西安癫痫专业医院吗饭入碗中，浇上肉块、汤汁，围上小油菜。

11、好香。

12、开吃喽。

白米饭的热量(卡路里)115千卡；与蜂蜜相克，同食可能会引起不适；