我山寨我自豪-士力架

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玉米糖浆（35毫升）、黄油（30克）、香草精（10毫升）、花生酱（18毫升）、盐（一小撮）、糖粉（84克）、焦糖酱（35毫升）、烤花生（1杯）、牛奶巧克力（340克）

做法步郑州军海医院，看癫痫值得信赖的医院骤：

1、混合玉米糖浆、室温融化的黄油、香草精、花生酱、盐，搅拌机高速搅打至奶油状。
2、慢慢加入糖粉。，完全混合均匀后，放进平底锅，压成一个正方形牛轧糖块。
3、取一个锅小火融化焦糖，等焦糖融化后加入碎花生。
4、焦糖花生混合物淋在第二步的牛轧糖块上，糖块全部淋上焦糖后，放入冰箱冷藏，
5常见的儿童癫痫症状有哪些、冷却成型后取出切成小条（类似于士力架的大小）
6、巧克力放在碗中隔水融化成液体，将第五步切出来的花生牛轧糖在碗中蘸取巧克力。
7、所有的牛轧糖块都完全包裹巧克力之后，排列在油纸上，放进冰箱冷藏，直至完全凝固。

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆遗传性癫痫能不能治愈啊固醇含量过高；

香草精的热量(卡路里)288千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

花生酱的热量(卡路里)600千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与菠菜、苦菊搭配；与河吉林哪个医院看羊角风比较好蟹、螃蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

糖粉的热量(卡路里)389千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；