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发布时间:2022-06-11 03:32:47
鳜鱼(一条)、小葱(一把)、姜(三片)、蒸鱼豉油(5汤匙) 做法癫痫病不能吃什么步骤: 1、鳜鱼两面切斜刀,少许盐、料酒腌渍十分钟。 2、锅中放入能没过整条鱼的水,放入生姜烧开水后关火。 3、将哈尔滨什么医院治疗癫痫比较好闷熟的鱼装盘,浇上酱油或豉油,洒上葱和胡椒粉,再淋上响油即可。 鳜鱼的热量(卡路里)117千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高; 西藏癫痫病专业医院>小葱的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适; 癫痫病频繁发作怎么办 姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与芥菜、慈姑、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适; |