番茄洋葱炒蛋的做法

很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍番茄洋葱炒蛋的做法北京军海癫痫病医院

2.油烧至8成热，倒入蛋液，煎至金黄

3.倒入洋葱块翻炒30秒左右，洋葱还是很容易熟的

4.再倒入番茄块翻炒20秒左右，调入食盐，就可以出锅了放了洋葱，有点淡甜味和特有的香味，蛮特别的

小编相信大家看完上面的介绍番茄洋葱炒蛋，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。

好久都没有下厨了，今天一进厨房还有点不知道要做什么呢？不过还好想到了西红柿羊汤，所以就做了一下，还是在很小的时候吃过西红柿羊汤，但是现在吃回来味道还是很好的，可能很多朋友也都很想做西红柿羊汤吧，但是又不知道要怎么做，别着急，小编在这里帮大家解决。

西红柿羊肉汤折叠

食材明细

羊肉 500g

番茄黄豆 250g 癫痫能检查出来吗

西红柿 2个

洋葱 半个

番茄酱 150g

盐 6g

制作过程折叠

1.准备所有原料。

2.羊肉飞水，再用热水冲干净。

3.倒入一罐番茄黄豆;羊肉、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱。

4.一次加足热水，大火熬开后保持10分钟，转小火熬50分钟。

5.最后加盐调味，就可以了。

番茄羊肉汤的做法详细步骤

1. 羊肉洗净，整块放入锅内，加水煮至五成熟捞出，切成小方块待用；

2. 马铃薯去皮，番茄去籽，与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块；

3. 番茄酱加入少量的洋葱末，用油稍炒，再加1勺羊肉汤，即成番茄酱汁；

4. 取羊肉汤1500克烧开，将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中，并加盐，番茄酱汁；

5. 待汤煮熟，放入胡椒粉，撤上香菜末即成。

番茄羊肉汤的做法小贴士 上海看癫痫病到哪家医院

健康提示：

这道汤，除有补益作用外，由于加了蔬菜，在促进排便方面也有相当好的功效。

补益身体，促进排便，开胃除烦。

食物相克：

番茄：西红柿忌与石榴同食。

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

羊肉洗净，整块放入锅内，加水煮至五成熟捞出，切成小方块待用。

马铃薯去皮，番茄去籽，与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块。

番茄酱加入少量的洋葱末，用油稍炒，再加1勺羊肉汤，即成番茄酱汁。

取羊肉汤1500克烧开，将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中，并加盐，番茄酱汁。

待汤煮熟，放入胡椒粉，撤上香菜末即成。

看完上面的介绍你有什么想法吗？是觉得这种做法太简单了还是已经坐不住了，想要马上到厨房里一展身手呢。无论是哪种想法，在这里小编真的希望大家都可以来学习一下，只有自己都都的熟悉一下，才能够做出最好吃的食物。

每个人都爱美癫痫病会遗传吗食，都希望自己天天可以吃一些好吃的东西，但是叫外卖实在是太贵了，我们又不是富二代，拿来那么多的钱可以让我们这样吃呢，所以还是在生活中自己多学习一下各种美食的做法，这样不是更好吗，下面我们来介绍一下羊肉胡辣汤。

羊肉胡辣汤做法

1. 羊肉洗净切丁；

2. 粉皮切段；

3. 海带切成丝；

4. 豆腐入锅炸透捞出切成丝；

5. 菠菜拣去黄叶，切成段；

6. 鲜姜切成米粒状；

7. 面粉放入盆内，用清水和成软面团，醒几分钟再掂上劲，然后兑入适量清水轻揉，至面水发时换上清水再洗，直到将面块中的粉汁全部洗出，将面筋拢在一起拿出，浸泡在清水盆内，并将粉汁沉淀备用；

8. 锅内添水，总入羊肉高汤（100克），加入粉皮段、海带丝、炸豆腐丝和盐，烧沸，然后添些凉水使汤锅呈小开状，将面筋掂起，双手抖成大薄片，慢慢地在锅内涮成面筋穗；

9. 锅大开后，将沉淀的面粉汁搅成稀糊，勾入锅内，放入五香粉、胡椒粉、辣椒粉、姜石家庄比较好的癫痫医院在哪丝搅匀，撒入羊肉丁、菠菜，汤开即成，食用时淋醋及香油。

主辅料

熟羊肉100克，面粉150克，粉皮60克，海带15克，炸豆腐15克，菠菜15克，羊肉鲜汤1.2千克。

调料

精盐6克，香油20克，香醋30克，胡椒粉4克，五香粉1克，鲜姜2克。

烹调提示

洗面筋的面和得要软，要有劲，这样才能把面筋洗好。勾芡时要边勾边用手勺搅动汤锅，使其面芡勾得均匀。

将熟羊肉切成1厘米大小的丁。粉皮泡软后切成丝。海带泡发后洗净切丝，用开水煮熟，洗净。炸豆腐切成丝。菠菜择洗后，将洗面筋沉淀的面芡(上面的清水滤出)搅成稀糊，徐徐勾入锅内。待其稀稠均匀，加入五香粉、胡椒粉、姜末搅匀，撒入羊肉丁、菠菜，汤开即成，食用时淋入香醋及香油。

看了上面的介绍，大家有没有觉得小编超赞呢，相信每一个仔细阅读了上面介绍的人都可以自己在家里做出很好的吃的羊肉胡辣汤，其实羊肉胡辣汤对身体很好的，大家还是都来学习一下吧，这样就可以做给自己的爸爸妈妈吃了。