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发布时间:2022-06-10 10:08:13
平菇是产于在我国的一种食材菌,有十分高的营养成分,并且它還是一种长在花草树木上边的食用菌菌种,在饭桌上能够做为关键食物来烹制,而蔬菜又称为油菜子是一种蔬菜水果,含有丰富多彩的维他命C,那麼平菇和蔬菜二种食物放到一起会是如何的味儿呢,下边便是网编寻找的香菇炒青菜的作法。 北京军海癫痫病医院
1、蔬菜(小唐菜)在冷水中侵泡三十分钟以上,择去枯黄,清洗,切割成一小块,控干; 2、香菇泡发好,清洗,切成片 作法: 1、锅中油热,油烧,下平菇,炒成香气; 2、倒进蔬菜,持续的煸炒直到蔬菜软熟(哪里有治癫痫病的好医院呢蔬菜自身会出水量,期内不需要再附加放水); 3、添加盐,炒匀; 4、添加少量白砂糖,吊鲜香 作法二: 1. 将蔬菜和平菇清洗。2. 平菇切割成片状预留。3. 将蔬菜叶茎处一切为二。4. 热锅冷油进行爆香蒜片。5. 将蔬菜梗入锅火灾快炒。6. 添加平菇片稍炒,加入适当盐和小量白砂糖。7. 添加蔬菜叶煸炒几下断生,加入小量鸡精。 |