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发布时间:2022-06-10 05:08:33
骨折后卧床,胃肠功能减退,胃酸分泌物减少,小肠吸收不良致血钙降低,再加上活动量减少,骨钙盐分解多于合成而引起缺钙。 伤到骨头吃什么好?一起来看看。 1、主食及豆类的选择各类谷物随便选择,尽量多食用粗粮,多变换种类,如糙米、大米、莜麦、玉米、小麦粉、小米等。 2、肉蛋奶类的选择以提供优质蛋白质和丰富的矿物质的食物为主,如禽蛋、瘦肉、猪血、牛奶、鱼、虾等。 3、蔬菜类的选择宜多食用富含维C的新鲜蔬菜,如青椒、苦瓜、青蒜、番茄、韭菜、红枣、菜花等。 4、水果的选择宜多食用富含维C或保健效果很好的新鲜水果,如柑、橙、梨子、葡萄、苹果、猕猴桃等。 伤到骨头饮食禁忌1、忌多吃骨头 骨的再颠痫哪里治生要依靠骨膜、骨髓的作用。 而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。 而骨头的成分主要是磷和钙。 骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,造成骨质内有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合。 2、忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。 所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。 3、忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。 如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。 长期卧床,小便潴留,也容易儿童癫痫病是怎么引起的诱发尿路结石和泌尿系感染。 所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。 4、忌过食白糖 大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。 这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。 如此钙的大量消耗,将不利于骨折病人的康复。 同时,过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少,这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。 维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复。 所以,骨折病人忌摄食过多的白糖。 膝盖受伤了怎么办在体育运动中,前、后交叉韧带,内、外侧副韧带,内、外侧半月板等结构,都是常见的膝关节损伤部位。 膝盖了怎么办?一起来看看。 治疗癫痫比较好的药物 1、伤后数小时内:由于关节内渗出、肿痛明显,应该即刻采用制动、冷敷,以及加压包扎、抬高患肢等一系列措施,严禁按摩和热疗。 2、损伤24小时后:急性炎症消退,组织进入修复过程,可持续1~2周。 这时可以采用热疗、按摩、药物等多种方法进行交替治疗,以改善局部血液循环,促进组织新陈代谢。 与此同时,可以安排小运动量的功能康复练习。 3、损伤中后期:肿胀、压痛等局部症状已经基本消失。 此阶段以功能锻炼为主,增强肌肉力量,恢复关节活动度,松解粘连。 很多损伤在早期表现为肿痛,无论采取什么应急的、简易的处理措施后,都应该在有条件时及早去医院进行进一步诊治,以免耽误病情。 本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。 饮食养生:怀孕便秘吃什么好 饮食养生:女性脂溢性脱发怎么治 饮食养生:头顶掉发怎么回事 饮食养生:红枣与生姜怎样吃好 饮食养生:孩子吃什么提高记忆力 饮食养生:吃瓜子会胖吗 饮食养生:让你越吃头越痛的6类食物 饮食养生:血脂浓吃什么 说:可随身携带止痒药膏 说:我就爱吃龙眼,吃对了。 说:多多学习,受教了。 说:我中招了……多亏看到这篇文章,必须改。 说:多了解养生文化,强身健体,珍惜生命。 说:这药粥不错,可以回家尝试做一下。 说:看着容易,做着难。 说:虽是良方,但忍不住啊…… |