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百香果经期能吃吗,经期吃什么水果好

时间:2021-12-25 来源:餐饮食谱网 阅读:185次

能吃。

女性朋友在经期可以多吃一些蔬菜和水果,百香果含有非常丰富的天然维他命C,钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素,适合经期食用。

<武汉市中际中西医结合脑病医院怎么样p> 对于百香果的功效与作用,王殿翔《生药学》中有描述:"用于神经痛,失眠症,月经痛及下痢等症,有麻醉及镇静作用。"百香果性温,在经期食用的话,能缓解经期不适症状。尤其是经常痛经的女性,不妨在经期吃一些百香果,可成都癫疯病医院以起到缓解痛经的作用。

月经期间,女性可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,以防治发生便秘,避免盆腔充血。性平的水济南癫痫病医院在哪果如苹果、葡萄、无花果等,女性在月经期间也可以适量食用。女性在经期食用以上水果,能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质,适当减轻女性的痛经症状。

寒性水果如柿子、芒癫痫发作时常见的症状有哪些?果、西瓜、猕猴桃、香蕉、椰子、草莓,以及酸涩、未成熟的水果如柑橘、柚子、杨桃、山竹、葡萄柚、山楂都是不适宜在经期使用的,以免导致血液不顺畅结块,或诱发痛经现象!