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木耳不煮熟能直接吃吗,半生不熟的木耳有毒吗

一般煮3-5分钟即可熟。 北京军海癫痫病医院

木耳是不宜煮过久的,否则口感和营养都会有所下降,降低其营养价值以及食用价值,若是煮的木耳较多,可以稍微延长下时间。

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