哪些人不适合吃桃胶,早上吃桃胶好还是晚上

材料：纯牛奶250毫升，桃胶20克，冰糖适量。 北京军海癫痫病医院

1、桃胶提前一夜用清水泡发。

2、泡发的桃胶去除杂质，清洗干净，沥干水分备用。

3、将桃胶放入锅中，加入清水，大火煮开，改小火炖煮20分钟左右。

4十岁孩子睡觉偶尔全身抽搐是什么原因、将牛奶和冰糖加入，继续煮10分钟左右即可。

材料：桃胶、皂角米各20克，银耳半朵，冰糖适量。

做法：

1、将桃胶、皂角米、银耳提前泡发。

2、桃胶、皂角米洗净，银耳去根，撕成小朵备用。

3、将所有材料放入炖锅中，加入适量清水。

4、大火炖开，然后改小火炖煮30-40分钟。

5、最后加入冰糖搅拌至溶化即可。