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孕期遇上高血压,可能与叶酸补充不当有关 —

时间:2021-10-16 来源:餐饮食谱网 阅读:185次

妊娠高血压综合征是妊娠期女性所特有的,而且是比较常见的一种孕期疾病,会引起孕妈出现高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭,严重时甚至造成母子死亡。

有研究显示,妊娠高血压综合症主要发生在年轻初产妇及高龄初产妇中,其中营养不良,特别是伴有严重贫血的孕妈比较容易出现,一般是在妊娠 32 周以后癫痫病去郑州哪个医院检查。因此,孕期营养尤其重要,可以参照《中国居民合理膳食营养素参考摄入量》计算孕妈一日总能量摄入情况,同时根据孕妇饮食喜好及习惯,进行多样化饮食,坚持少食多餐。主食摄入量以 400 ~ 600 g/d 为宜,摄入蔬菜量以 400 ~ 500 g/d 为宜,水果量不得超过 200 g/d。适当补充肉类、豆制品。

另外也有研究发现,缺营养会不会引起癫痫病叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形,如无脑畸形、脊柱裂,另外,还能够预防胎儿唇腭裂、胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷,预防孕妇、乳母及胎儿贫血,促进胎儿神经系统发育、降低婴儿死亡率,以及减少妊娠反应。但是,在孕前到孕中大剂量(≥ 800 μg/d)补充,会增加妊娠高血压的发生风险。

根据2020年发布的《中国临床合理补充叶酸多能治癫好痫吗学科专家共识》的建议,对于正常女性来说,至少从备孕前三个月开始,保证每天摄入0.4mg的叶酸。如果孕妈不存在先天性脑积水、先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、泌尿系统缺陷,或有上述缺陷家族史,或一、二级直系亲属中有神经管缺陷生育史的女性;糖尿病、肥胖或癫痫的女性;胃肠道吸收不良性疾病等,那么,叶酸补充不建议过量,保证每天摄入0.4mg即可。

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斯利安叶酸片是按中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》设计而成,每片含0.4mg国际标准的叶酸补充片,全国统一零售价65元(0.4mg*93片),对于正常情况下的准妈妈,一天一片,服用方便又省心,补充剂量刚刚好~

妊娠高血压可能与过量服用叶酸有关,建议无特殊情况的孕妈遵照规范进行使用~