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豆角肉末这样做最好吃

时间:2021-09-19 来源:餐饮食谱网 阅读:185次

主料:

猪肉末(200克)、豆角(适量)、鱼露(可有可无)(适量)

儿童癫痫病好治吗料:

生抽(适量)、蚝油(适量)

做法步骤:

1、农产送的有机豆角,样子不怎样,重在无农药。

2、猪肉末加生抽天坛医院神经内科,蚝油腌制20分钟。

3、豆角切小。

4、锅里加水烧开,放一点油。

5、放入豆角,煮熟,加一点盐。

6、冷锅热油,加入肉末,炒香。

7、加入一山东省癫痫病医院点老抽,调色。

8、最后加入煮熟的豆角,翻炒一下,调如一点盐调味,出锅。

猪肉末的热量(卡路里)395千卡;可与苋菜、藕、小白菜搭配;与红螺、牛里脊、牛排相克,同食可能半夜孩子抽搐怎么回事会引起不适;

豆角的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补肾、健胃、和五脏等功效;可与土豆、大蒜、鸡肉搭配;