红枣糖茶的详细步骤

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绿茶（一小撮）、红枣（3-5颗）

辅料:吉林治癫痫病医院排名ng>

红糖（一汤匙）、开水（一大杯）

做法步骤：

1、红枣3-5颗洗干净，绿茶（任何绿茶）一小撮，红糖一汤匙，放入大口杯里，冲入开水，盖哈尔滨治疗癫痫好的医院是那家好盖子焖3-5分钟，倒入茶具中就可以喝茶吃枣了！超级简单，提神滋补美容之饮品。
特点：既有绿茶的清香，又有红枣的甘甜，具有温补滋养、美容养颜的作用。

绿茶的热量(卡路里)2癫痫病人情绪容易失控吗96千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有抗癌、防辐射、抗病毒菌等功效；可与苹果、国光苹果搭配；与枸杞相克，同食可能会癫痫发作一时半会不能恢复怎么办引起不适；

红枣的热量(卡路里)264千卡；具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效；可与核桃、薏米、黑木耳搭配；与蟹、海蟹、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；