咸菜臭豆腐这样做最好吃

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臭豆腐（5块）、咸菜（50克）、肉末（50克）

治疗癫痫方法都有哪些呢ong>辅料:

豆瓣酱（适量）、酱油（适量）

做法步骤：

1、肉斩碎,去菜场买肉酱也可,自由发挥了。癫痫病中药多少钱

2、煸炒,煸炒时加入豆瓣酱和咸菜。

3、另起一锅,放入臭豆腐煎炸。

4、合体!!!!!!!!!!!!!!!!!!!。

5、淋上一点老抽,加入一点水吉林哪家医院治疗羊癫疯较好,盖锅盖闷15分钟。

6、完成~~~~~~~~~。

7、不小心打翻酱油瓶,制造了史上最鲜的抹布。

臭豆腐的热量(卡路里)321西安治疗癫痫病正规的医院千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；

咸菜的热量(卡路里)15千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含铁；不利：钠盐含量过高；