凉拌黄瓜这样做最好吃

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黄瓜（根据自己食量来）

辅料: 天津癫痫病专业医院有几个

食盐（一点）、大蒜（少于）、花生（熟的，可以是自己炸的，也可以用买的，脆脆的）（可以多放点）、醋（少于）

做法步骤：

1、照片拍的不太好。老是忘了，一步一步石家庄癫痫病医院哪家好的拍下来！是我家菜园里自己种的绿心黄瓜，很嫩，单吃有甜甜的味道！。

2、我俩比较能吃，我就摘了四根黄瓜。把黄瓜洗干净，把刀放平用力拍，把黄瓜拍的裂开！在切小块。放到盆里。

3、把包好皮的蒜放到砸蒜的罐如何治疗原发性癫痫子里，嘿嘿，不知道各位亲们家里有没有啊，没有拿刀拍也行，蒜不用砸的太碎，小块小块的就行，然后把花生豆放进去，用力砸几下。然后把这些都放在黄瓜上，加醋，加盐，搅拌均匀，就行了！相当简单是吧！可是很好吃啊！。

现在羊癫疯能治好吗>黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与绿豆芽、苹果、木耳菜搭配；与芹菜、马齿苋、红枣相克，同食可能会引起不适；