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家常面粉糊煎饼简单做法步骤

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鸡蛋(1个或2个)、面粉普通(适量可以放一小碗)、红糖(适量)癫痫病可以治好吗>

做法步骤:

1、一小碗面粉倒入稍大的碗,鸡蛋打好之后也倒入大碗
2.倒入一小碗水,搅拌至糊糊状(就是全部放一起搅拌)
3.在糊糊中癫痫病诊治好的医院是放一小勺盐调味
4.锅里倒油,再倒入少许糊糊,一个个煎
5.出锅蘸红糖一起吃...赞。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸脑外伤引起的癫疯怎么办,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与肥牛、小米面、洋葱搭配;与鹅蛋、桔子、鹅相克,同食可能会引起不适;

红糖治癫痫病的医院哪好啊>的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米面、黑豆、姜搭配;与牛里脊、竹笋、牛排相克,同食可能会引起不适;

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