零失败的韭菜蛋饺

北京军海癫痫病医院

韭菜（1小把）、鸡蛋（2个）

辅料:

玉米淀粉（1匙）、兰州有哪些治癫痫病的医院盐（适量）、白糖（适量）

做法步骤：

1、韭菜洗净去尾黄叶。

2、韭菜切成碎粒。

3、加入两个鸡蛋,一勺淀粉,适量糖盐调味。

4、韭菜蛋液打小婴儿癫痫的起因匀。

5、锅先烧热,下一点油抹开后,倒入一勺韭菜蛋液,慢火煎至7分凝固。

6、然后对接成饺子状。

7、两面再略煎一下。

8、成形的蛋饺推到旁边借着余火使之全熟,继续以上步骤直至把蛋液全部煎好。<黑龙江中亚癫痫病医院靠谱吗/p>

韭菜的热量(卡路里)25千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾、温中行气、散瘀等功效；可与北极虾、猪血、豆腐搭配；与牛奶、牛里脊、虾皮相克，同食可能会引起不适；

<贵阳治癫痫病的医院有哪些strong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干贝、小米面、玉米搭配；与田鸡、消炎片、豆奶相克，同食可能会引起不适；