怎么做千层葱油小饼简单又好吃

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小麦面粉（半斤）、大葱（半根）、盐（适量）、十三香（适量）、蔬菜晶（适量）、食用油（适量）

做法步骤：

1、面粉用开水和匀，要用比较烫的水哦。面粉癫痫病可不可以做手术内加入少量的盐，制成烫面。

2、面团揉好后，包上保鲜膜静置半小时，让面粉与水充分融合，让面团更有韧劲，吃起来更有嚼劲。

3、面粉静置的时候可以准备葱花了，葱花尽量切的碎一点，加入适量十三香、盐、蔬菜晶。

4、将发好的面粉擀成面皮，洒上少许油，抹均匀。

5、加入事先准备好的葱花，平铺均手术治疗颠痫病匀。

6、将面皮卷成条状。

7、用刀将卷好的面，分成小段，然后压平，擀成圆形。

8、然后就可以下锅了哦，锅内要放少量的油哦。把火开到最小，慢慢的将小饼煎成金黄色。

9、小饼做好了哦。很焦很香哦。

小麦面粉的热量(卡路里)344千卡小儿的癫痫病因有哪些；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；

大葱的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与粳米、北极虾、樱桃搭配；与枣、大蒜、杨梅相克，同食可能会引起不适；

盐的黑龙江癫痫病治疗哪家好热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

十三香的热量(卡路里)348千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效；