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发布时间:2022-06-11 03:32:50
鸭脖子(适量)、油豆腐(适量) 辅料: 哈尔滨癫痫的专业医院葱白(适量)、精盐(适量)、食用油(适量)、味精(适量)、老抽(适量)、料酒(适量) 做法步骤: 1、鸭脖冼净斩件。 2、油豆腐适量待用。 3、老年人癫痫发作没有意识什么时候能恢复意识葱白适量切段。 4、脖子放进电压锅里,淋上食用油,放进八角,桂皮,精盐,老抽。 5、盖上盖子焖10分钟。 6、焖好的鸭脖子。 7、开盖放进备好的油豆腐,在油豆腐上撒上些精盐。哈尔滨市冶疗癫痫病那家医院效果好?p> 8、放适量的清水将油豆腐煮软。 9、稍收汁,放进葱白,调入味精烧开即成。 鸭脖子的热量(卡路里)206千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;儿童癫痫病治疗的费用 油豆腐的热量(卡路里)245千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;可与带鱼、海带、白萝卜搭配;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适; |