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粒粒巧克力的做法步骤详细

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面粉250g(适量)、巧克力(适量)、榛仁各200g(适量)、鸡蛋2枚(适量)、砂糖(适量)、全国哪里治疗癫痫比较好红糖各50g(适量)、黄油50g(适量)、小苏打10g(适量)

做法步骤:

1、把巧克力和榛仁都切成黄豆大小的颗粒。把小苏打、面粉放入小碗内,混合搅拌。 湖北治癫痫好的医院

2、取一只大腕,放入黄油、砂糖、红糖混合搅拌成乳状,然后把鸡蛋加进去,每加入一个鸡蛋都要搅拌均匀,再把小碗中的面粉加入大碗内,搅拌均匀,最后加入碎巧克力颗粒和坚果继续搅拌。

3、将烤箱预热到375度,把模子放山东癫痫病医院怎么去入烤箱烘烤9-11分钟,直到变成金黄色后从烤箱中取出,切成粒状即可。

巧克力的热量(卡路里)589千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有延缓衰老、提高记忆力、增癫痫病发作一次有什么危害强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量(卡路里)387千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

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