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家常香煎玉米饼简单步骤

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玉米面(100克)、白面(30克)、鸡蛋(一个)

山西那家医院治癫痫病辅料:

酵母(适量)、牛奶(150毫升)、白糖(适量)

做法步骤:

1、将玉米面、白面混合后,放入适量酵母,依次加入糖北京治疗癫痫病比较好的医院在哪、鸡蛋、牛奶,搅拌均匀即可。

2、锅烧热放少许底油,小火,加入搅拌好的面糊,开始冒小包后翻面。

3、煎至两面金黄出锅装盘即可。

玉米面癫痫病手术后有后遗症吗热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

白面的热量(卡路里)366千卡;

鸡蛋癫痫是隔代遗传么热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与苋菜、干贝、茼蒿搭配;与豆奶、消炎片、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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