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强直性脊柱炎怎样运动才最好

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僵硬的症状在一早起床时特别明显,活动活动就能改善,不过时间久一点,需要半小时至一小时的时间才能松弛。僵硬的部位,以脊椎影响最大,最明显的是身体侧弯的活动度减少,脊椎其他方向的活动度也都受到限制。另外,四肢的周边也受到影响。胸廓活动也因为肋骨与脊椎交接关节处僵硬,胸廓活动量大幅减少,使得肺活量下降。

整体情况,因强直性带来的疼痛,影响了食欲、,又因为僵硬限制了日常活动量,少活动逐渐地造成肌肉萎缩、肌耐力不足,而有全身虚弱感、体重减轻等情形。

第一节、第二节脱臼可说是当中最严重,且有致命性的症状。其原因除关节结构受影响变得脆弱之外,不当的受力也是加速恶化的原因。什么是不当的受力?治好癫痫病需要花多少钱啊就是指驼背这类的不良姿势。若能保有良好的姿势,就不容易僵硬成驼背样,颈椎一、二节关节自然稳定许多。

以药物治疗最为重要,听从医师指示按时用药,可有效控制发炎反应,减少疼痛。

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