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13种最常见食物 壮阳补阴很催情-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:餐饮食谱网 阅读:185次

华医健康养生网导语:两性养生:13种最常见食物 壮阳补阴很催情(图)。

男人壮阳,很多人都会吃壮阳药,但是药三分毒,吃多了对身体大有害处。

其实在我们身边有些最常见的食物就天然具有着“春药”般的壮阳效果。

那么,壮阳食物有哪些呢?以下这13种最常见的壮阳食物,男人壮阳补阴催情必吃。

1、韭菜在药典上有“起阳草”之名。

不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。

《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。

韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

2、红酒虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳。

3、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。

而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。

蜂王浆中则含有手术是治疗癫痫病快的方法吗天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

4、鸡蛋作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

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5、大葱医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。

洋葱、大蒜也有此作用。

6、巧克力巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂,会格外增加性欲。

而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多,催情功效愈好。

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另外,巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质,能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。

7、鱼子酱被视为催情食物已有几个世纪,其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。

当然,其昂贵的价格,极为丰富的营养,的确让人很神往,可以在特别的日子时调节情绪。

8、果仁各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源,这些都能激起性欲和引发性冲动。

如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。

红枣也是增强性欲的食物,气虚肾亏的妇女常吃红枣,可增强性欲。

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9、当归当归含有天然的癫痫遗传吗植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、“性趣”盎然。

10、牡蛎含丰富的锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺正常运作。

研究发现,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。

另外,生蚝也具有类似作用,生吃是保留蚝内锌的最佳方法。

11、香料据说香料是天然催情剂,因为浓郁的气味已经让人很陶醉,再加上辣椒刺激身体气血循环,芥末刺激性腺??想要一口尽尝催情香料,印度咖喱乃首选,因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料,催情度最浓。

另外,西方人用罗勒这种香料做菜来充当催情药,也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官刺激。

12、麦芽油欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。

这是因为麦芽油中含丰富维生素E,能够刺激精子的产生,增强心脏功能和男四川那家医院癫痫病治疗性的性能力,同时还能防治男女不育症以及孕妇流产和早产等。

男性若严重缺乏维生素E会导致阴茎退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力。

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13、海藻英国营养研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。

碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低等。

因此经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等,有助性趣。

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