女人养生孕妇缓解夏季炎热补充水分-华医健康养生网

爱养身馆-女人养生：北京军海癫痫病医院

孕妇可以喝绿豆汤，但不适合长期饮用。对于脾脏虚弱的孕妇，不宜频繁饮酒。特别是，一些孕妇由于体质寒冷容易腹泻。正常情况下，对于肠胃虚弱、四肢无力、全身发冷、腰腿痛、腹泻等症状，绿豆应禁食。红豆具有消肿、利尿、补血和美容的作用。对于夏季孕妇来说，为了缓解夏季的炎热，喝绿豆汤比喝红豆汤更好，因为红豆汤可以在妊娠晚期利尿和消除腿部肿胀。

吃红豆和绿豆的最好方法实际上是绿豆加红豆两种很好的消暑产品。煮绿豆的时候，加入一些红豆和红枣一起煮，可以起到补气养血、消暑的作用，但是不要吃得太多，因为红豆和绿豆都是豆制品，多吃容易增加孕妇的肝肾负担，多吃绿豆也会让你觉得饱闷。

想了解更多女人养生的方法，就到爱养身馆

本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章，未经许可，不得转载。