【蚕豆煲的做法 】蚕豆煲怎么做制作方法做法大全

豇豆的营养成分很高，常吃豇豆有益于人体各层面发展趋势，尤其是对身体素质不太好的人，吃豇豆可以提升人体身体素质，但是在吃豇豆的情况下还要适当开展，豇豆过多的吃也是会出现腹胀的状况，因而吃豇豆的情况下，全是需要留意这种，那豇豆煲的作法怎样呢，下边就详尽的详细介绍下它的制作过程。 北京军海癫痫病医院

豇豆煲的作法：

清炒蚕豆

癫痫病可不可以治愈原材料：豇豆3斤，蒜2颗，大葱4、5根

作法

1.热锅下冷油，油稍热后放大蒜，煸出香气，放豇豆煸炒到黄豆色调变色变深;

2.加很小量水，盖盖子焖4--5分鐘(无所谓了能够 尝一下，黄豆软烂就可以)放盐，小量糖;

3.最终放一大把葱段煸炒一会儿就可以起锅了。

油爆豇豆

主要材料：豇豆500克，

癫痫能治好吗调味品：食用油15克，白糖5克，盐3克，小葱5克

作法

1.将豇豆削皮清洗;

2.炒菜锅滴油烧开，放进豇豆炒至开裂，加白砂糖、食盐、葱末煸炒匀称就可以。

小技巧

食物相克：豇豆：豇豆不适合与石螺同食。

白木耳香肠烩豇豆

原材料：新鮮豇豆瓣500克，香肠4片，泡开好的白木耳6朵，葱碎，姜碎少量，北京哪里治癫痫医院好糖一小撮，盐适量

作法

1.将香肠切割成碎屑、白木耳掰成小朵备用。

2.锅外干热后，另外倒进香肠末、姜蒜碎、豇豆煸炒三分钟。

3.倒进白木耳、糖、两汤勺的水，另外煸炒，目地是使香肠中的鲜香能根据水与别的原材料开展非常好的结合。两三分钟后看锅内料汁越来越少，按口感放盐熄火。

这种全是豇豆煲的作法非常好挑选，这种不一样制做豇豆的方式 ，让豇豆在颠痫病发作时抢救方法味儿和营养元素上都是有非常大不一样，因而对这种做法的挑选，全是能够 挑选合适自身的，那样制做的情况下也都可以顺利开展。

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